DH Massage

Sport- en Wellnessmassage


Herstelbevorderend|Stimulerend|Relaxerend|Vitaliserend

Waarom klanten

Massage Sport/Activiteit

In de sportmassage kennen we zowel herstelbevorderende (na sport of andere activiteit) als stimulerende (vóór sport of andere activiteit) massages, perfect voor het verlichten van (spier)spanningen en het bevorderen van herstel. Of je nu last hebt van je nek/schouders, onderrug, hamstrings, bovenbenen of kuiten, wij staan klaar om je probleemgebieden aan te pakken. Geniet van een passende massage in de comfortabele sfeer van je eigen huis of kom naar onze behandelruimte in Zetten (bij Go4fit op het Julianaplein, vanaf 1 augustus).


Ik ben een NGS gediplomeerde Sportmasseur, hierdoor is kwaliteit gegarandeerd.

Wellnessmassages

Naast de sportmassages bied ik zowel relaxerende als vitaliserende wellnessmassages aan, perfect voor elk moment van de dag. Of je nu een intensieve (sport)massage nodig hebt om je spieren te herstellen of een rustgevende ontspanningsmassage om te ontsnappen aan de dagelijkse drukte. Onze specialistische aanpak zorgt ervoor dat je je weer helemaal in balans voelt, lichaam en geest. Gun jezelf dat moment – je verdient het!


Boek nu een massage aan huis of in onze behandelruimte in Zetten (vanaf 1 augustus 2025).


De Wellnessmassages kunnen een mix zijn van verschillende (Oosterse en Westerse) massagetechnieken en aromatechnieken.

Massage voor bedrijven

Wij brengen welzijn letterlijk naar uw bedrijf toe met onze sport-, ontspanning- en specialistische massages (Stoel- en tafelmassages). Onze professionele masseurs zorgen ervoor dat uw team de perfecte balans tussen ontspanning en herstel vindt. Laat stress achter u en geef uw medewerkers de kans om zich weer op te laden, zodat ze met nieuwe energie aan de slag kunnen. Maak vandaag nog een afspraak en ervaar de positieve impact van massages op de werkvloer!

Over mij

Bij DH Sportmassage bied ik, Detlef Hoogeveen, een unieke combinatie van sport- en wellnessmassages aan huis/hotel/bedrijf of in onze eigen behandelruimte in Zetten (vanaf 1 augustus).


Met een passie voor welzijn help ik je om te herstellen van een intensieve training of gewoon te ontspannen na een drukke dag. Of je nu kiest voor een herstelbevorderende sportmassage of een relaxerende ontspanningsmassage, je kunt rekenen op persoonlijke aandacht en expertise. Laat de stress van je afglijden en ervaar zelf de voordelen van een professionele massage!


Geen keuze uit een lange lijst massages waar je door de bomen het massagebos niet ziet, je boekt eenvoudig een Massage op Maat en ontvangt de massage die het beste bij jou en jouw situatie past.


Ik ben een gediplomeerde NGS Sportmasseur (met geldige licentie) en ESPO gediplomeerd Wellnessmasseur. Deze opleidingen en licenties zorgen ervoor dat ik altijd de juiste zorg en behandeling kan bieden. Indien nodig verwijs ik door naar Huisarts of Fysiotherapeut.


Telefonisch ben ik niet altijd bereikbaar als ik aan het masseren ben, WhatsApp, SMS, iMessage of Email is dus het handigste. Ik antwoord zo snel mogelijk.

Veelgestelde vragen

Is sportmassage alleen voor sporters?


Veel mensen denken dat een sportmassage alleen voor atleten is, maar dat is een misverstand! Sportmassages zijn ook ideaal voor niet-sporters die spanning of ongemak in hun spieren ervaren. Of je nu een zware werkweek achter de rug hebt of gewoon wilt ontspannen, onze massages helpen je om je lichaam weer in balans te krijgen. Ook geschikt om met andere massagevormen te combineren. 


Intensief in de tuin gewerkt of meegeholpen met verhuizen? Of ben je juist aan een opkikker toe? Een sportmassage helpt je weer op weg!

Tips

Wij geloven we dat een goede massage niet alleen ontspanning biedt, maar ook je sport- en werkprestaties kan verbeteren. Of je nu kiest voor een sportmassage om snel te herstellen of een ontspanningsmassage voor wat welverdiende rust, er zijn een paar tips om het meeste uit je ervaring te halen. Zorg ervoor dat je goed gehydrateerd bent, laat eventuele blessures weten en vergeet niet te genieten van het moment. Indien je onder behandeling bent van een arts of een fysiotherapeut, vraag dan even of een massage de behandeling niet in de weg staat. Twijfel je om een andere reden of een massage wel mogelijk is? Overleg dan eerst even met mij. 

Mag ik mijn eigen handdoeken gebruiken?

Indien je kiest voor een massage aan huis ga ik er vanuit dat ik jouw/jullie schone handdoeken kan gebruiken, wel zo hygiënisch en ik hoef niet met stapels handdoeken te slepen.


In mijn behandelruimte in Zetten hoef je niet jouw eigen handdoeken mee te nemen, hier heb ik voldoende schone handdoeken ter beschikking.


Wil je ook bij een massage aan huis gebruik maken van mijn handdoeken vraag ik een meerprijs van € 5, geef dit bij de boeking even aan.


Wellicht ten overvloede: Graag gedoucht op de afspraak verschijnen!

De enige uitzondering is als je net gesport hebt en komt voor een post-activiteits/herstelbevorderende massage.

Wat kost het?

Bij DH Sportmassage kun je rekenen op professionele sport- en wellnessmassages. De kosten voor een massage variëren afhankelijk van de duur en het type therapie, maar je kunt altijd rekenen op een persoonlijke benadering en hoogwaardige service. Of je nu een sporter bent die herstel nodig heeft of gewoon wilt ontspannen na een drukke dag, bij DH Sportmassage vind je de perfecte behandeling die bij jou past.


Massage op Maat aan huis: voor onze massageservice aan huis/hotel/bedrijf kijk op www.masseuraanhuis-arnhem.nl


Tarieven voor massage in onze behandelruimte in Zetten:

20 minuten € 25 (korte intensieve sportmassage voor leden Go4Fit)

30 minuten € 35

45 minuten € 47,50

60 minuten € 60


Tapen/bandageren, kostprijs materialen en extra tijd

Aromatherapie meerprijs € 5

Alle andere aanvullende behandelingen, meerprijs afhankelijk van extra tijd. Bijvoorbeeld voetreflex, gezichtsmassage, hotstonemassage of LomiLomi massage.

Neem contact met ons op

Kantooruren

Ma - Za
-
Zondag
Gesloten

Contact Us

DH Sport- en Wellnessmassage staat ingeschreven bij de KvK Arnhem onder nummer: 97010952

Bezoekadres: Julianaplein 9, Zetten (op afspraak)


BTW-id: NL005243728B28